Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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49,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2276 kcal
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Fett: 125,46g | Eiw: 191,69g | Kohlh: 112,09g.
Frühstück: Полевское Сливки 10%, Арахис, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Золотые Луга Сметана 20%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Abendessen: Горбуша, Гост Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Арахис, Творог 5%, Каждый День Вишня Замороженная, Арахис, Ашан Помидор, Магнит Огурцы, Оливковое Масло, Полевское Сливки 10%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kseniajj's Gewichtsverlauf
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