Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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65 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 98,19g.
Frühstück: Зеленый Чай, Мёд, Изюм, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Mittagessen: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Пушкарівський Хліб, Борщ Украинский. Abendessen: Пушкарівський Хліб, Зеленый Чай, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Сыр Домашний, Сыр Домашний, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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yanayanina060701's Gewichtsverlauf
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