Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3149 kcal
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Fett: 138,39g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 311,46g.
Frühstück: Красные Помидоры, Сыр Российский, Простые Пельмени, Банан, Картофельное Пюре, Zatecky Gus Пиво Светлое, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Кефир 2,5%, Свинина Тушеная. Abendessen: Lay's Чипсы, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Sonstiges: Мартини Мартини Бьянко, Coca-Cola Кола. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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