Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 64,28g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 25,83g.
Frühstück: Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Yağsız Kızarmış Yumurta. Abendessen: Zeytinyağı, Hellim, Cumhuriyet Sucuk, Yeşil Zeytin, Yağsız Kızarmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Pınar Yarım Yağlı Süt. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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neslihan45's Gewichtsverlauf
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