Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
|
78,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 75,71g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 91,51g.
Frühstück: Quaker Cruesli Volvezel Noten, Honing, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Mittagessen: Salami Pizza, Honing, AH Balsamico Azijn, AH Groene Olijven met Witte Kaas, AH Gemengde Sla Melange. Abendessen: Olijfolie, D&L Mayonaise met Citroen, Jumbo Verse Friet, AH Zalmfilet op Huid. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
27 Okt 18 vom Mitglied: Meerke
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sjattepieke's Gewichtsverlauf
|