Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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82 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 54,60g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 94,57g.
Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Roggenbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren, Sylter Salatsauce. Abendessen: Milfina Butter, Vollkornbrot, REWE Corned Beef, REWE Corned Beef. Snacks/Sonstiges: Bauer Der Kleine Bauer, Gekochtes Ei, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Milchkaffee, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Möhren, Möhren. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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goosie60's Gewichtsverlauf
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