Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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70 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 63,98g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 88,89g.
Frühstück: Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, ВкусВилл Кус-Кус. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магуро Тилапия Филе. Snacks/Sonstiges: VP Laboratory Low Carb Protein Bar, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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leraegorova555's Gewichtsverlauf
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