Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2012
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108,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2377 kcal
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Fett: 96,54g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 311,06g.
Frühstück: Crunchy Nut Roasted Nut & Honey Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). Mittagessen: Mountain Dew, Thai Peanut Chicken, Crab Rangoon, Egg Roll with Beef and/or Pork, Sweet & Sour Pork. Abendessen: Potato French Fries, Battered Fish Fillets. mehr...
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2994 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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