Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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88 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 197,75g.
Frühstück: Bollo, Café. Mittagessen: Durazno, Frutillas, Huevo Duro, Berenjena Cocida, Arroz Blanco. Abendessen: Frutillas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tarta de Verdura. Snacks/Sonstiges: Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Port Salut, Café, Walmart Sandwich de Miga J&Q, Helado en Forma de Cono, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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diegopolarg's Gewichtsverlauf
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