Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
|
126,9 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 65,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 103,54g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 9,95g.
Frühstück: Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Oscar Mayer Center Cut Bacon. Mittagessen: Ranch Salad Dressing, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Mixed Salad Greens, Taco Meat. Abendessen: Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Kraft Mild Cheddar Cheese Reduced Fat 2% Milk, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaisyInTexas's Gewichtsverlauf
|