Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2012
|
67,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 36,10g | Eiw: 76,04g | Kohlh: 144,12g.
Frühstück: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder. Mittagessen: gala apple, banana. Abendessen: ground beef drained, doritos corn chips, shredded cheddar cheese great value, old el paso refried beans, old el paso taco. Snacks/Sonstiges: smart pop. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UK cats's Gewichtsverlauf
|