Несмотря на КД движемся потихоньку)
58,5 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2018:
1746 kcal Fett: 117,96g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 59,95g.   Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Варенье из Смородины, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Mittagessen: Магнит Сельдь под Шубой, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Abendessen: Хамовники Пиво Пильзенское. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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