Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 75,61g.
Frühstück: Кофе, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Epica Йогурт Красный Апельсин . Mittagessen: Nestle Кит Кат, Кубаночка Печенье , Куриные Грудки (Запеченые), Окей Рыба Хе по Корейски. Abendessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Гипербола Безе Миндальное , Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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