|
Ну ничего себе...
Я почти на поддержке, абсолютно уверена что больше терять не буду и готова к плюсам воды. Нет, не готова, я УВЕРЕНА что вес будет 87+, встаю на весы в 8 утра по-новому, и не верю глазам.
Это откуда такой минус? Взвешивалась три раза подряд. Сколько тогда к завтраку будет? До него ещё четыре часа. Мдяяяяя. Как хорошо я выспалась!
2350К, интервальное.
|
85,7 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2360 kcal
|
Fett: 121,79g | Eiw: 123,19g | Kohlh: 207,59g.
Frühstück: Санта Мариа Тортилла, Яйцо, Лук, Индолина Мясо Голени Индейки. Mittagessen: Crownfield Apricot Wheats, Тыква. Abendessen: Груша, Яйцо, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|