Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
46 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2018:
1405 kcal Fett: 67,62g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 157,85g.   Frühstück: ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мистраль Рисовые Хлопья, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Mittagessen: Пряники, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Шварцвальдская, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Abendessen: Hesburger Чикенбургер. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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