Ангелина Атоян's Notizen, 28 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
62,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2018:
1467 kcal Fett: 53,50g | Eiw: 33,93g | Kohlh: 213,69g.   Frühstück: Магнит Грейпфрут, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Нескафе Кофе. Mittagessen: Snickers Сникерс, Нескафе Кофе, Сметана, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Нескафе Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком, Мёд. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
1525 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf


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