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Küstüm oynamıyorum 😑
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69,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 98,74g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Keçi Peyniri (Yumuşak), Vişne Reçeli, Çırpılmış Yumurta, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit. Abendessen: Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Mlife Tarhana Cipsi, Sütlü Kahve. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ucurtma avcisi's Gewichtsverlauf
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