Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
|
89,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 77,01g | Eiw: 104,87g | Kohlh: 98,70g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сыр Камамбер, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Масло Подсолнечное, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Abendessen: Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Сыр Камамбер, Помидоры, Акашево Заливное из Птицы. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
altezzzzza93's Gewichtsverlauf
|