|
конечно КД, но по моему все равно пи...ц. все!!!!хорош !! спорт и пп!
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 39,60g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 177,04g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Кофе, Здоровый Стиль Хлебец. Mittagessen: Чибо Кофе без Сахара, Здоровый Стиль Хлебец, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Кускус. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Капустный Салат, Пастилушка Пастила Фруктовая, Чибо Кофе без Сахара, Куриные Котлеты в Духовке, Булгур. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Груша, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nejda13's Gewichtsverlauf
|