Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 126,66g.
Frühstück: Naturino Леденец, Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Mittagessen: Винегрет, Запеченный Картофель. Abendessen: Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капустная Запеканка, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Snickers Батончик. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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