Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2064 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 121,62g | Kohlh: 245,14g.
Frühstück: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Ашан Арахис Сырой Очищенный. Mittagessen: Гост Тунец Натуральный, Морковь, Капуста Белокочанная, Националь Рис Бурый Здоровье. Abendessen: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Пятерочка Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ildotorre's Gewichtsverlauf
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