ildotorre's Notizen, 29 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
71,4 kg Bisher verloren: 33,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2018:
2064 kcal Fett: 63,49g | Eiw: 121,62g | Kohlh: 245,14g.   Frühstück: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Ашан Арахис Сырой Очищенный. Mittagessen: Гост Тунец Натуральный, Морковь, Капуста Белокочанная, Националь Рис Бурый Здоровье. Abendessen: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Пятерочка Хурма. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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