Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 46,28g.
Frühstück: Tea (Brewed), Granulated Sugar. Mittagessen: Old Dutch Dill Pickle Chips. Abendessen: Compliments Turkey Bacon, Caesar Salad with Romaine, Grape Tomatoes. mehr...
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1741 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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