Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2012
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2012:
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1675 kcal
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Fett: 61,20g | Eiw: 82,83g | Kohlh: 155,70g.
Frühstück: Achocolatado, Leite Desnatado, Café (Infusão), Muesli, Banana. Mittagessen: Peito de Frango, Batata Assada, Maionese Hellmann's Light, Vinho Cabernet Sauvignon. Abendessen: Nutella, Banana Prata, Queijo Mozzarella, Pizza de Frigideira, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Sonstiges: Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Leite Desnatado, Achocolatado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Magrinha!'s Gewichtsverlauf
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