Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
|
59,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 59,31g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 200,60g.
Frühstück: Кофе, Русское Молоко Сыр Костромской, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Лотос Хлеб Фирменный. Mittagessen: Пикник Шоколад, Останкино Фарш Говяжий Охлажденный, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Лотос Хлеб Фирменный. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кудесница Мука Овсяная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат Мини, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poly.vishenkaa's Gewichtsverlauf
|