Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
|
65,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 63,83g | Eiw: 109,31g | Kohlh: 286,44g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Кофе, Салат капуста помидоры, Овсянка на молоке. Mittagessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Печенье с прот, Салат капуста помидоры, Котлеты, Суп пюре, Каша Пшеничная на Воде 1/2,5. Abendessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Печенье с прот, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Печенье с прот, Ленивые голубцы, Брокколи, Каша Пшеничная на Воде 1/2,5. Snacks/Sonstiges: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Печенье с прот. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|