Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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70,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 52,35g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 155,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Молоком. Mittagessen: Курица Вареная, Рис Вареный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Abendessen: Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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rodkinamasha1's Gewichtsverlauf
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