Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 69,47g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 149,50g.
Frühstück: Чай, Омлет с Молоком. Mittagessen: Snickers Сникерс, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Barilla Макароны Варёные!!!, Тефтели с Рисом. Abendessen: Пицца Домашняя, Яблонька Трубочка с Белковым Кремом. Snacks/Sonstiges: Рыбный День Хе из Сельди , Ирис. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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