Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
|
73,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 134,88g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 14,04g.
Frühstück: Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Jarrow Formulas Масло МСТ, Excess Free Булочки "Шанежки", Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Сыр Российский. Abendessen: Свинина по-Венски, Помидоры, Салат Айсберг, Московский Провансаль Майонез. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр 50%, Пикантри Миндаль Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Excess Free Низкоуглеводное Печенье. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
|