Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
|
120,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 41,25g | Eiw: 87,22g | Kohlh: 76,04g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон. Mittagessen: Окраина Холодец Куриный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Капуста Тушеная. Abendessen: Herbalife Иммьюн Бустер, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Киви, Магнит Яблоко, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Гербалайфлайн. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|