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Samma vikt idag också. Glad att det står på samma i alla fall.
Igår var jag ute på flera uppdrag och det blev lite småätande framför tv: n på kvällen.
Tog en smootie o lite oliver samt några satsumas.
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86,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 190,54g.
Frühstück: ICA Granatäppelkärnor, Svarta Vinbär, Banan, Modifast Gröt. Mittagessen: ICA Granatäppelkärnor, Svarta Vinbär, Banan, Fairing Complete Diet. Abendessen: Önos Lingonsylt Lågkalori, Kålpudding. Snacks/Sonstiges: Fairing Complete Diet, Fettsnål Fryst Yoghurt, Kaffe, Cocktailtomater, Chef Select Babyspenat, Philadelphia Light, Wasa Rågi. mehr...
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2148 kcal
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Bewegung:
cykla - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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marita.nilsson51's Gewichtsverlauf
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