Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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99,7 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2888 kcal
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Fett: 178,21g | Eiw: 175,66g | Kohlh: 136,74g.
Frühstück: Mirel Муравейник, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Вареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Фили-Бейкер Пирожные Заварные Кольца, АМА Торт Медовый Фирменный. Abendessen: Куриное Филе, Магнит Лопатка Свиная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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