Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2732 kcal
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Fett: 221,57g | Eiw: 121,86g | Kohlh: 87,82g.
Frühstück: SanCor Queso Reggianito Rallado, Tomates, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Mittagessen: Huevo, Corazón de Pollo, Hígado de Pollo, Ajo, Cebollas, Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Abendessen: Sal Marina, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Sal Marina, Huevo, Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Miel, Palta, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. mehr...
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konstantes Gewicht
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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