Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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110,7 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 66,33g | Eiw: 40,17g | Kohlh: 107,75g.
Frühstück: Craisins, Almonds , Cheese, Selection Mixed Fruit Blend, Coffee with Cream. Mittagessen: Cobb Salad with Dressing. Abendessen: Cheesecake , Kraft Smooth Peanut Butter, Rye Bread. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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bharding's Gewichtsverlauf
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