Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2012
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82,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2012:
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1329 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 134,39g.
Frühstück: Oscar Mayer Thick Cut Bologna, oroweat thins, Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Kroger Lactose 2% Milk. Abendessen: 1/3 lb. Back Yard Burger. Snacks/Sonstiges: Valencias California Oranges, Special K granola. mehr...
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2132 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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