Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 87,74g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 151,86g.
Frühstück: Беларусь Сыр Минский 30%, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Чай с Лимоном, Ласкова Весница Сыр Сметанковый 50%, Цветная Капуста с Яйцом. Mittagessen: Торт Наполеон, Щи с Мясом. Abendessen: Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриные Котлеты, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Калинка Печенье Сдобное Кокосанки. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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