Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
|
79 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2546 kcal
|
Fett: 146,28g | Eiw: 126,69g | Kohlh: 161,99g.
Frühstück: Птицефабрика Зеленецкая Голубцы "Сельские", Олеос Масло Конопляно-Льняное. Mittagessen: Птицефабрика Зеленецкая Голубцы "Сельские". Abendessen: Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски "Венские", Пиканта Закуска Овощная Астраханская. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|