Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 227,62g.
Frühstück: Молоко Від Фермера Адыгейский Сыр , Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1%, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Квашеная Капуста, Мандарины, Яичный Белок, Norven Форель Слабосоленая, Росток Хлебцы с Морской Солью. Abendessen: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%, Danone Активия Бифидойогурт Злаки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Настя_К's Gewichtsverlauf
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