🙌
|
64,5 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
713 kcal
|
Fett: 31,35g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 38,41g.
Mittagessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Abendessen: Sadia Mussarela, Feijão Preto Cozido, Liza Molho para Salada Rosé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Cafezinho, Polenghi Polenguinho Light. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Mylarosa's Gewichtsverlauf
|