Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 126,15g | Kohlh: 179,68g.
Frühstück: Café con Leche, Finlandia Gruyere Light, Carrefour Tostadas de Arroz. Mittagessen: Arcor Choclo Amarillo Entero, Granja Hamburguesa Pollo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Zapallito Verde, Zanahorias (Congeladas), Brotes de Soja. Abendessen: Papa Cocida, Inca Arvejas, Cebollas, Cuadrada. Snacks/Sonstiges: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, La Serenísima Queso Cremon Light , Lactal Pan Lacteado, Bon o Bon Bombon. mehr...
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1397 kcal
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Bewegung:
Pasos - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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