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Non capisco perché debbano mettere in rosso l'aumento di peso, è così bello quando sale in Bulk.
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2803 kcal
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Fett: 75,09g | Eiw: 207,47g | Kohlh: 316,14g.
Frühstück: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Esselunga Pane Morbido Integrale, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon. Mittagessen: Zucchine, Esselunga Bio Sugo al Basilico, Salmone MIO, Conad Fusilli al Kamut. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Merluzzo MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Mare Aperto Tonno al Naturale, Banana, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Fior di Natura Gallette di Riso. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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