Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 49,00g | Eiw: 29,81g | Kohlh: 167,34g.
Frühstück: Lotte Chocopie, Milna Biskuit Bayi. Abendessen: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Pop Mie Kuah Pedes Dower, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih Cincang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Blewah Melon, Tomat Merah, ABC Saus Sambal, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Snacks/Sonstiges: Lotte Chocopie. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mollyins's Gewichtsverlauf
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