Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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60 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 48,87g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 91,00g.
Frühstück: Зеленый Чай, Красный Октябрь Аленка, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Mittagessen: Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Яйцо. Abendessen: Магнит Хурма, Окей Голень Индейки без Кожи, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Фейхоа, Интелл Финики, Хлебец. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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