Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 56,27g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 178,97g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Алексеевское Сгущенное Молоко, Сыр Российский, Блины на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Печень Куриная Замороженная, Мистраль Гречка. Abendessen: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Блины на Молоке, Жареная Картошка, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Listfil's Gewichtsverlauf
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