Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 117,21g | Kohlh: 172,39g.
Frühstück: Belvita Печенье, Финик, Мак, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Изюм, Овсяные Хлопья. Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Fish Line Тунец Целый в Собственном Соку, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Всмятку, Морковь, Соцветия Брокколи. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье, Кофе Латте, Яблоко Голден, Творог 9%. mehr...
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2594 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 16,8 kg pro Woche
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Yliia23's Gewichtsverlauf
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