Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
|
85,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 98,66g | Eiw: 92,21g | Kohlh: 186,19g.
Frühstück: Макдоналдс Пирожок Маракуйя, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Большой Завтрак. Abendessen: Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Сметана , Яйцо. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком, Курскхлеб Хлеб Коренской, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristinavrnn92's Gewichtsverlauf
|