Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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94,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 99,03g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 137,24g.
Frühstück: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Шампиньоны в Сметанном Соусе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Магнит Свинина по-Французски, Картофель Отварной, Хлеб Черный, ВкусВилл Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Из Села Удоево Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
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