Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
|
54,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 67,37g | Eiw: 69,97g | Kohlh: 154,57g.
Frühstück: Любимая Шоколадница Торт Мечта Ванильная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яблоко Мельба, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Mittagessen: ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Первым Делом Творог 9%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные. Abendessen: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Tini Вино Красное Сухое, Президент Сыр Бри. Snacks/Sonstiges: Петмол Сливки 11%, Мишкино Счастье Медвеган Конфеты. mehr...
|
|
1583 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|