Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
|
83,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 68,85g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 236,88g.
Frühstück: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Roshen Рачки, Компот из Сухофруктов, Печеночный Торт, Салат Витаминный. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Рыбные Котлеты, Батон, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людочек С's Gewichtsverlauf
|