Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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83,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 68,85g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 236,88g.
Frühstück: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Roshen Рачки, Компот из Сухофруктов, Печеночный Торт, Салат Витаминный. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Рыбные Котлеты, Батон, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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