Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 203,67g.
Frühstück: Интелл Финики, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Семена Льна. Mittagessen: Куриная Печень, Фасолевый Суп. Abendessen: Premier Of Taste Кедр Ядра Очищенные, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Интелл Финики, Магнит Хурма, Окей Голень Индейки без Кожи, Баклажаны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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