Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
|
44,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 64,42g | Eiw: 126,37g | Kohlh: 245,04g.
Frühstück: Billa Малышки Хрустишки, Шармель Пастила Клюквенная, Eco Botanica Вафли, Бахетле Брюшки Лосося с/с, ВкусВилл Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог 1%, Данон Творог Мягкий 5%, Варенье Малиновое, Арахисовая Паста Кремовая, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Шармель Пастила Клюквенная, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макстори Лапша Лагманная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Соевый Соус Классический. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Вафли, Шармель Пастила Клюквенная, Доширак Бульон-Приправа (Вкус Говядины), Роллтон Яичная Лапша, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Billa Малышки Хрустишки, Аланталь Сыр Мраморный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shi_._shki's Gewichtsverlauf
|